就是【辅助修炼模式】，它也不能把我硬掰成那样吧！
叶灵叶牙疼，跟着做第一个动作。
这次【辅助修炼模式】形成了无数个小箭头和提示，身体周围有标准动作的轮廓虚影。
叶灵叶咬牙跟着提示做，学完了13个动作，但还很不标准。
高中三年的训练虽然让她的身体素质提升上去，但比起上过专业班和预科班的人，她确实还有很多不足。
李破虏：“现在开始自习，下课前我会检查你们的训练结果。”
叶灵叶旁边的女生这时候和身边人嗤笑：“你看到了吗，她基础好差，她都能进传统班，我要是她我也行。”
叶灵叶还在矫正动作，渐渐有了些心得，每个动作的发力方式，每个动作的需要达到的角度，是为了锻体的全面性。
如果一些动作不标准，在锻体的时候会留下破绽。给今后造成隐患。
叶灵叶若有所思，面前再次弹出提示。
【配合呼吸法。】
内容未完，下一页继续阅读